不眠やうつ(鬱)を改善し、疲労回復するためのアドバイスをする講座


抗酸化物質は酵素でできており、活性酸素を掃除(中和)します。

【勇飛健康講座】活性酸素と健康について

 

活性酸素(デビルリバース)に対抗するため究極最終兵器導入・・・?


活性酸素(デビルリバース)が発生し、あなたの
身体中で暴れ回り、悪さをする・・・


これは「酸素」を燃料としている以上、決して避けては通れない
生物としての宿命です。


結果、人に発生する全疾患(病気)のうちのなんと9割近くが
「デビルリバース」が元となって発生してしまう、
と言う事態にまで陥ってしまいました。

 


・・・ここまで、なのか!?

 


デビルリバースの猛威に怯えながら、ただただ人は
破滅を待ち、そして受け入れるしかないのか?

 

 

 

・・・いえ、そのような事は「決して」ありません。

 

 

 

実は、デビルリバースを駆逐するために、
人は「対活性酸素(デビルリバース)撃滅用兵器」を
その身体システムに導入しました。

 

アニメ北斗の拳で、実際にデビルリバースを駆逐した
主人公、眼光煌めく北斗神拳の使い手「ケンシロウ」

 

その「ケンシロウシステム」とは・・・?

 

 

スカベンジャー(掃除屋)の異名を持つ、「抗酸化物質」


[important]【抗酸化物質=酸化に抗う物質】[/important]


これです。

 

体内で大量発生してしまう活性酸素による
「酸化」攻撃に「対抗」するため、
生物は「抗酸化物質」を自らの体内で生成する事に
成功しました!!


この抗酸化物質が活性酸素を「掃除」してくれるので、
スカベンジャー(掃除屋)と呼ばれます。

 

ではこの「抗酸化物質」の正体は一体全体何なのか?

 

それは、

[tip]「酵素(こうそ)」[/tip]

です。


「酸素(さんそ)」と字が似ているため間違えやすいのですが、
酸素ではなく「酵素(こうそ)」です。


酵素について語り出すと、これまた別の勇飛健康講座を
立ち上げないといけないレベルですので、簡単にご説明致しますと、

「体内で必要な各種化学反応を起こすための触媒」

となります。


これでもまだちょっと難しい説明なので、さらに噛み砕いて
お伝えさせていただきますと、


「部品をうまく働かす(動かす)ための潤滑油のようなもの」


であるとイメージください。


抗酸化物質はこの酵素の一種で、活性酸素に作用し、
害の少ない物質に浄化させます。

 

 

抗酸化物質の種類


抗酸化物質には下記の種類があります。
※代表的なもの


・SOD(スーパーオキシドディスムターゼ)
・カタラーゼ
・グルタチオン


また、体内で生成するものだけでなく、
「体外から栄養素として取り入れるもの」も
あります。


「ビタミンC、ビタミンE、β-カロチン、ビタミンB群
ポリフェノール、イソフラボン」
等々

 

これら抗酸化物質ですが、それぞれが互いに連携し合い、
協力して活性酸素に立ち向かっていきます。


次回に続きます。




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