不眠やうつ(鬱)を改善し、疲労回復するためのアドバイスをする講座


抗酸化物質は酵素でできており、活性酸素を掃除(中和)します。

【勇飛健康講座】活性酸素と健康について

 

活性酸素(デビルリバース)に対抗するため究極最終兵器導入・・・?


活性酸素(デビルリバース)が発生し、あなたの
身体中で暴れ回り、悪さをする・・・


これは「酸素」を燃料としている以上、決して避けては通れない
生物としての宿命です。


結果、人に発生する全疾患(病気)のうちのなんと9割近くが
「デビルリバース」が元となって発生してしまう、
と言う事態にまで陥ってしまいました。

 


・・・ここまで、なのか!?

 


デビルリバースの猛威に怯えながら、ただただ人は
破滅を待ち、そして受け入れるしかないのか?

 

 

 

・・・いえ、そのような事は「決して」ありません。

 

 

 

実は、デビルリバースを駆逐するために、
人は「対活性酸素(デビルリバース)撃滅用兵器」を
その身体システムに導入しました。

 

アニメ北斗の拳で、実際にデビルリバースを駆逐した
主人公、眼光煌めく北斗神拳の使い手「ケンシロウ」

 

その「ケンシロウシステム」とは・・・?

 

 

スカベンジャー(掃除屋)の異名を持つ、「抗酸化物質」


【抗酸化物質=酸化に抗う物質】


これです。

 

体内で大量発生してしまう活性酸素による
「酸化」攻撃に「対抗」するため、
生物は「抗酸化物質」を自らの体内で生成する事に
成功しました!!


この抗酸化物質が活性酸素を「掃除」してくれるので、
スカベンジャー(掃除屋)と呼ばれます。

 

ではこの「抗酸化物質」の正体は一体全体何なのか?

 

それは、

「酵素(こうそ)」

です。


「酸素(さんそ)」と字が似ているため間違えやすいのですが、
酸素ではなく「酵素(こうそ)」です。


酵素について語り出すと、これまた別の勇飛健康講座を
立ち上げないといけないレベルですので、簡単にご説明致しますと、

「体内で必要な各種化学反応を起こすための触媒」

となります。


これでもまだちょっと難しい説明なので、さらに噛み砕いて
お伝えさせていただきますと、


「部品をうまく働かす(動かす)ための潤滑油のようなもの」


であるとイメージください。


抗酸化物質はこの酵素の一種で、活性酸素に作用し、
害の少ない物質に浄化させます。

 

 

抗酸化物質の種類


抗酸化物質には下記の種類があります。
※代表的なもの


・SOD(スーパーオキシドディスムターゼ)
・カタラーゼ
・グルタチオン


また、体内で生成するものだけでなく、
「体外から栄養素として取り入れるもの」も
あります。


「ビタミンC、ビタミンE、β-カロチン、ビタミンB群
ポリフェノール、イソフラボン」
等々

 

これら抗酸化物質ですが、それぞれが互いに連携し合い、
協力して活性酸素に立ち向かっていきます。


次回に続きます。




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