呼吸・・・


ご説明するまでもなく、酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す呼吸は、地
球上のほとんどすべての生物が行っている生理活動です。


同時に、実は生物の日々行っている様々な生理活動の中で、最も重要なもの
が呼吸なんです。


その証拠に、なんと、たったの「１０分間」ほど呼吸が止まっただけで、人
は死に至ってしまうのです・・・



これほど重要な「呼吸活動」ですが、さてさて、あなたは日々、一体どれく
らい自らの呼吸を「意識」しているでしょうか？


実は呼吸には、ただ単なる「酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す」とい
う生理活動だけには留まらず、「脳や意識そのもの」を変えるほどのものす
ごいチカラが備わっています・・・


つまり、日々上手く呼吸を行っていけば、あなたの心と身体は圧倒的なまで
に変化してしまわざるを得ません。


もちろん、これは机上の理論を振りかざしているわけではなく、実際この勇
飛も日々、呼吸の多大なる恩恵にあずかっています。



呼吸・・・



その秘密を知らずに人生を生きていくのは、あまりにもったいなさすぎると
思いませんか？


日常生活でほんのちょっと呼吸のやりかたを変えていくだけで・・・


あなたは以下のような恩恵を受けられる可能性があります。
↓
生活習慣病の予防、疲労回復、二日酔いの改善、快眠、肩こり、腰痛、眼精
疲労などの緩和、ダイエット、空腹コントロール、美肌＆美白、アトピー改
善、抜け毛、白髪等々、毛髪トラブルの改善、呼吸器疾患の改善、感情のコ
ントロール、鬱改善、酒やタバコの各種依存症からの回復、セックス時のオ
ーガズム向上、各種恐怖症改善効果、記憶力・集中力の向上、内臓の働きの
活発化、便秘や下痢の改善、ペイン（痛覚）コントロール、頭痛改善、冷え
性等の、自律神経失調症の改善、生理痛の改善、目眩（めまい）、乗り物酔
いなどの軽減・改善、免疫系の強化、ホルモンバランスの調整



いかがでしょうか？

これらは全て科学的に証明されている事実です。


そして上記のようなあなたの心身に素晴らしい効果をもたらす呼吸方法の事
を、

「呼吸法」

と言います。



「呼吸法こそ人類最古にして最高の健康法である・・・」



当メールマガジン、「黄金呼吸法で心と身体を１００倍輝かせよう！！」で
は、これまで勇飛が学び実践して来た、簡単でかつ極めて効果の高い呼吸法
を、あますところなくご紹介していきます。


また、それだけでなくさらに、脳の働きや人の意識、ストレスや悩みの改善
方法等についても、日常生活ですぐさま活かせる有益な情報をご提供してい
きます。



黄金のように凄まじい価値を誇る最高の健康法、呼吸法を実践してゆき、あ
なたの心と身体を今の１００倍も１０００倍も輝かせてみませんか？


この活き活き呼吸カウンセラー勇飛が、あなたのブレシング（呼吸）ライフ
を素晴らしいものにプロデュースさせていってもらいます。



乞うご期待くださいね！！



※こちらから第２号以降のメルマガ記事をご覧いただけます
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ん？こ、これは！？
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☆あなたの思考、ぶち壊させていただきます・・・

勇飛ブログ、「極の法則.COM」
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◆編集後記


さてさて、ついに始まっちゃいました呼吸法メルマガ。


巷には呼吸法に関して書いてある書籍類が山積しておりますが、はっきり言
って「わかりづらい」ものがめちゃめちゃ多いです・・・（汗）


何かを研究している人や、健康オタク、評論家チックな人にとっては、満足
いくかもしれませんが、「これから呼吸法を始めてみたい人」に合うものは
なかなかございません。


また呼吸のメカニズムの分析だけを延々と展開している書籍が大変多く、

「日常生活のどういった場面で、どういう風に呼吸を活かしていくのか」

という肝心の超重要部分を解説しているものは、ほとんどありません。



当メルマガ、【黄金呼吸法で心と身体を１００倍輝かせよう！！】は、この
あたりを完全に網羅した、


「日本一濃くて実践的な、呼吸に関する情報を発信していくメルマガ」


を目指します。



・・・ほんとにまじで呼吸法ってすごいんですよー☆

この感動をこれからじっくりじっくりとお伝えしていきますね！！


よろしくお願いします。



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発行者：活き活き呼吸カウンセラー勇飛（ゆうひ）

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