では、生活習慣とは一体何なのか？


それはずばり、



１、体内摂取物

２、ストレス

３、運動



です。


これらが我々が生活していくに際して、
絶対に関わってくるものになります。



では順に見ていきましょう。

今回は１、の

「体内摂取物」

についてご説明します。



当たり前すぎますが、人間は「食物を採り入れる」事によって
生命活動を維持していっています。


しかし、この食物が近年非常に危険であると言われているのは
ご存知ですよね？


そう、食品添加物をはじめとした、

「化学物質」

の問題です。



この食品に使われている、食品添加物、
健康に興味のある方以外でも、どんなものかは
ご存知のはずですが、一つ強烈なものをご紹介します。



戦後から高度経済成長期に入りかけの時期ですが、
ある食品添加物がありました。


なんとそれは、

「豆腐を真夏の炎天下に長時間さらしても腐らない」

と言う凄まじいもので、こういうものが昔はふんだんに
使われていたそうですね・・・




・・・この食の生活習慣ですが、我々は通常どういった食生活を
送っているでしょうか？


私、勇飛が以前勤めていた会社の社員は若い人達が
多かったのですが、凄まじかったです・・・（汗）

労働時間は朝９時からほぼ全員１１時くらいまで働いて
いたんですが、すべて外食です。

晩御飯は帰りに家の近くのコンビニで弁当を買います。

さらに間食も凄まじく、
１００均で買ったお菓子がデスク上にたんまりです（汗）



このメルマガを読まれている方の中でも、
これと同じような食生活を送られている方も多いと
思いますが、そもそも労働時間が朝９時から夜１１時の時点で、
自炊することなんて不可能ですよね・・・



ここまで極端ではないにしても、
我々現代人は相当食生活が乱れており、また添加物も
多量に摂取してしまっています。


ではその添加物、化学物質の摂取量ですが、
一日平均してどれくらい摂取してしまっていると思いますか？


なんと驚くべき事に！！


風邪薬３０錠分の科学物質を摂取しているそうです（激涙）

化学物質は当然蓄積されていきます。

恐ろしいですね・・・




次回に続きます。




◆勇飛推薦コーナー


勇飛推薦コーナーでは、この活き活き呼吸カウンセラー勇飛が、
よい・熱い・素晴らしいと思ったものをご紹介してゆきます。



今回は・・・


おかの佑香さんの発行されているメルマガ、

【夢を叶える開運法】〜幸せになる術〜
http://www.mag2.com/m/0000169521.html

のご紹介です。


このおかのさん、占い師をされているのですが、
実はこの勇飛、一度鑑定してもらった事があります。


勇飛と勇飛の父親を鑑定してもらったんですが、
非常に感銘を受けました。


占い鑑定と言うと、ローブ着た怪しげな女の人が、
水晶に手をかざしながら、トランス状態に入って・・・
みたいなイメージがありますが(笑)、おかのさんは違います。


どちらかと言うと心理カウンセリングを受けている感じに
近いですね。


詳しくは下記をご覧ください！！
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人類は大昔から、何か重要な選択をする際、
いろんな手法を使って、神なる存在に対して答えを導く
というやり方で決定してきた、というのはどこの歴史にもあります。

綿々と続いてきた歴史の移り変わりの影には、
必ず目に見えないものを探ろうとする手法として、呪術というものが存在します。
そしてその手法は、長い時を経て、様々に形を変え、伝えられてきました。

混沌とした現代。
この時代に生きる私たちが、迷うことなく、より良く生きる術として
この素晴らしい道具は、活かし使うことができます。

私、おかの佑香の占いの世界との出逢いから開運までの経緯を織り交ぜつつ、
あなたが運を切り拓き、素晴らしく輝く人生を歩むことを願って、
綴っていきたいと思います。

元来、兵法の一種として編み出された術を、現代の開運の手法として応用させた
開運法を随時メルマガにてお伝え致します！

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◆編集後記

すみません、今回はお休みとさせていただきます。

うーん、予想以上に編集後記を書くのにパワーがいりますねぇ・・・


編集後記なのに(笑)


ちなみに京都ですが、えんらい蒸し暑いです（涙）

９月なのにこの蒸し暑さはあまり聞いた事がありませんね。




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