結論を言います！！



実は肉体的危機にさらされない限り、
「緊張状態」
と言うのは必要ないものなんですよ。



繰り返します。



肉体的危機にさらされない限り、
緊張状態は必要ない。



緊張状態は肉体的危機から回避するために、
我々の祖先が編み出した生理機能です。



緊張状態が発動するためには、

「恐怖・不安」

と言う感情が必要なのですが、
実はこの恐怖と言う感情は下等な動物でもけっこう持っている
感情らしいんですね。



なぜ持っているのかと言うと

「自らの命を守るため」

なんですよ。



恐怖と言う感情がなければ、例えば何か天敵に襲われたとしても
何も反応する事なく食べられてしまうわけですよね。



しかし現代に生きる我々はどうでしょうか？



車に轢かれそうそうになる、どこかから落ちそうになる、
などなどの危険が身に迫った時は恐怖による緊張状態の発動が
必要ですが、普段はほんとに必要ありません。




必要ないどころか、恐怖・緊張状態にさらされる事は、
あなたの心と身体にとってあまりよくないのですね。




でもでも、

我々は「緊張状態」にさらされる事が多い。



ん？



肉体的危機にさらされる事が少ないのに、
なんで緊張状態になる事が多いの？

矛盾してない？




・・・ごもっともな疑問です。




実は緊張状態と言うのは、肉体的な危機以外にももう一つ、
ある要因が元になって発動してしまうんですね。




それは何か？




続きます。






ん？こ、これは！？
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◆編集後記


ほい、予告通りパソコンがぶっ壊れた事について書かせてもらいますね。

ちょっとずつ書いていきまっす。



まずはどういう状況で壊れたかをご説明。



あなたは「デフラグ」や「ディスククリーンアップ」ってされてますか？



知らない人のために簡単に説明しますと、
これらは要するにパソコンの中を掃除＆生理整頓する作業なんですね。


パソコンを起動させて使う、と言う事はすなわちプログラムを動かす
と言う事と同義となるんですが、
実はこれ使っているうちに、つまりプログラムを動かしているうちに、

「不要」

なプログラムが出てくるんですよ。

半端な「滓（かす）」みたいなのが。



これを実生活に例えると、そうですね、

「木を削ったときにでるおが屑（くず）」

「消しゴムを使った後に出る消しカス」

みたいなもんでしょうか。


ものすごい簡略化して言っていますが、
まぁそういうもんだと考えてください。



で、これがどんどん使っていく（動かしていく）うちに、
あなたのパソコンのプログラムの中に
もっさり溜まっていくんですよね。



はい、次号に続きます。






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