【腹式呼吸メルマガ】腹式呼吸で熟睡して疲労回復、不眠改善を実現!!
【腹式呼吸メルマガ】第39号:●●力が不可欠なんです!!薪割りに必要な呼吸の力その2

二つ目に必要な呼吸の力は、ずばり、「集中力を持続させるための呼吸」です。これは考えてみれば至極当たり前の話しなんですが、集中力が途切れてしまうと、そもそも薪を割る事すらできません。ヘタするとケガする可能性もあり、危険です。

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【腹式呼吸メルマガ】腹式呼吸で熟睡して疲労回復、不眠改善を実現!!
【腹式呼吸メルマガ】第38号:※今回は超重要記事です!!薪割りに必要な呼吸の力その1

で、この重心を下げる上で重要なのがいわゆる、「丹田(たんでん)」になって来るんです。はい、超有名キーワード出てきましたね。この呼吸法メルマガ、これまで40号近く発行してきましたが、今までまともに丹田について取り上げていませんでした。

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【腹式呼吸メルマガ】腹式呼吸で熟睡して疲労回復、不眠改善を実現!!
【腹式呼吸メルマガ】第37号:まっすぐ・・・と言うのは非常に大事なんです。

ではまっすぐに刃を当てるのにはどうするのか?ここで「呼吸の力」がいやおうなく発揮されるんですよね。この場合、「二つの力」が発揮される事になります。まずは薪割りの説明をします。次号「薪割りに必要な二つの呼吸の力」をご説明します。

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【腹式呼吸メルマガ】腹式呼吸で熟睡して疲労回復、不眠改善を実現!!
【腹式呼吸メルマガ】第36号:昔の日本人の生活~薪割りをえっちらほっと~

薪って言うのは要するに「木」の事です。つまり「木を燃やして炊事やお風呂を炊くためのエネルギーにする」と言う事なんですね。では薪を生産するには何が必要か。当たり前ですが、まずは木を山や森に行って、切り取って持ってこなければなりません。

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【腹式呼吸メルマガ】腹式呼吸で熟睡して疲労回復、不眠改善を実現!!
【腹式呼吸メルマガ】第35号:「ボタンをピッ!!」が諸悪の根源なんですよ・・・(涙)

「ボタンをピッ!!」ですよね?つまり今は、「全自動ですべてやってくれる機械」が、文字通りすべてやってくれるわけですよ。炊飯ジャー、全自動湯沸かし器しかり、洗濯機しかり。むっちゃ簡単ですよね?一人暮らしを始めた時、簡単でびっくりしました!!

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