不眠やうつ(鬱)を改善し、疲労回復するためのアドバイスをする講座


自律神経系の「中枢部」は視床下部であり、腹式呼吸の隠された効果とは・・・

【勇飛健康講座】わずか3時間でも熟睡でき、疲労回復する方法を伝授!!

 

・・・以上が最高指令官、「視床下部」の持つ
「権限」ですが、いかがでしたでしょうか?

※ちょっと複雑なため、一発ではわかりにくいかと
思いますので、何度かお目通しされる事を
お願いします。

 

 

これはもはや「生命としての根源」部分を
押さえていると言わざるを得ませんよね。

 

ぶっちゃけここがやられちゃうと、
生命体として非常にまずい状態になるのは
明白で、はっきり言って最強です(汗)

 

それもそのはず。

 

実を言うと自律神経系の「中枢部」自体が、
この視床下部で構成されているのですから。

 

「視床下部」こそまさに生命システムの
「総指揮権」を持つ、「最高司令官」。

 

[important]「全てを司(つかさど)る者」[/important]

 

と言っても過言ではありません。

 

 

もしも最高指令官をコントロールする事のできる
「命令書」があったとしたら・・・?


この最高指令官である「視床下部」指令ですが、
日々細心の注意を払いながら、非常にデリケートに
働いてらっしゃります(笑)


「ホメオスタシス(恒常性)」をしっかりと
保てるよう、緻密な計算の元、機能しているのです。

 

ですので我々人間のおそまつな欲望まみれの(苦笑)
「表面的な思考」ごときでは、とてもではないですが、
影響を与える事はできません。

 

 

が、しかし・・・

 

 

しかしただ一つだけ、この最高指令官に
「命令書」を発令し、動かす事のできる
方法があります!!!

 

「まじすか!?」

 

はい、「まじ」です。


それが、

「腹式呼吸の持つ、隠されたもう一つの効果」

なのです!!!

 

 

お待たせ致しました。

 

壮大なスケールの「前ふり」は
ここで終わり、いよいよその秘密を
伝授致しますね!!




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会社での厳しい激務の結果、ドス黒い疲労がギンギンとまとわりつき、毎日死ぬかと思うほどの苦痛に晒されているアナタへ・・・

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